O “divórcio do sono” é constituído por trazer casais a adotarem quartos separados como uma maneira de preservar o próprio descanso.

Apesar de inovador, a decisão também desperta dúvidas sobre os efeitos na relação, principalmente se a distância pode aumentar o desejo, reduzir a intimidade ou criar a necessidade de reservar noites para voltar a dividir a cama. Eva, sexóloga virtual do Fatal Fans, avalia que o desgaste pode ser maior quando os parceiros insistem em dormir juntos apenas porque acreditam que essa é uma obrigação de todo casal.

“Dormir na mesma cama não deve ser tratado como uma prova de amor. Se um ronca, se mexe muito ou tem horários completamente diferentes, os quartos separados podem evitar que o cansaço vire irritação. O importante é que ninguém se sinta expulso ou interprete a decisão como rejeição”, afirma. Como dormir separado pode diminuir os encontros espontâneos que acontecem antes de o casal adormecer, combinar noites juntos ou reservar momentos para a intimidade aparece como uma possibilidade.

“Muita gente acredita que marcar o sexo acaba com o desejo, mas a expectativa também pode fazer parte da excitação. O problema começa quando o horário vira cobrança ou quando um dos dois sente que não pode mudar de ideia. Planejar um encontro não elimina a liberdade de dizer que não está com vontade”, explica. A separação dos quartos se torna mais delicada quando também reduz as conversas, o carinho e os momentos compartilhados.

“Não há uma quantidade obrigatória de noites em que o casal precise dormir na mesma cama. Cada relação pode construir o próprio acordo. O problema não é fechar a porta para descansar melhor, mas usar essa porta para evitar uma distância que começou fora do quarto”, conclui.

Não deixe de curtir nossa página no Facebook e também no Instagram para mais notícias do Observatório G.