Colunas

Colunas com conteúdos especiais para o público LGBTQIAPN+, produzidas por colunistas especializados em informar e entreter gays, lésbicas, bi, trans e mais.
A cantora Simone.

MÚSICA

"Mulheres, em geral, estão sempre se posicionando e lutando”, declara Simone, ícone LGBTQIAPN+ da música brasileira, em entrevista exclusiva

Simone, uma das maiores estrelas da música popular brasileira, nos concedeu com exclusividade uma entrevista imperdível na qual ela fala sobre alguns dos momentos mais emblemáticos de sua carreira musical. Simone Bittencourt de Oliveira é baiana de Salvador, mas adotou o Rio de Janeiro como sua cidade há mais de 40 anos. Ela sempre esteve […]

Pompoarismo: Dicas do fisioterapeuta pélvico para potencializar o prazer no sexo anal com treino íntimo

Saúde

Pompoarismo: Dicas do fisioterapeuta pélvico para potencializar o prazer no sexo anal com treino íntimo

O pompoarismo masculino, também conhecido como treino íntimo ou treino do pavimento pélvico, tem ganhado cada vez mais destaque entre homens que buscam uma vida sexual mais saudável e satisfatória. Essa prática, que envolve o fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, promete não apenas aprimorar o desempenho sexual, mas também trazer uma série de benefícios […]