Passar um período sem sexo é uma experiência comum e pode acontecer por diversas razões. Apesar disto, dúvidas costumam ser alimentadas diante da ausência de relações sexuais e como elas começam a afetar o corpo e a mente.

Segundo especialistas, o fato não está afetado em uma quantidade específica de dias ou meses. A falta de sexo, por si só, não provoca danos ao organismo nem existe um prazo universal para que o corpo "sinta" a ausência.

A médica e sexóloga Carmita Abdo, coordenadora do Programa de Estudos em Sexualidade da Faculdade de Medicina da USP, destaca que a questão central é o sofrimento relacionado à falta de atividade sexual. Quando a abstinência sexual é involuntária, algumas pessoas relatam sentimentos como irritabilidade, ansiedade, frustração e insegurança.

A ausência de contato íntimo também pode ser percebida como uma perda de conexão afetiva, especialmente em relacionamentos em que o sexo tem papel importante na demonstração de carinho e proximidade. O fato, por sua vez, não aplica que a falta de sexo ocasione transtornos emocionais. A reação, por sua vez, depende da história, das expectativas e da relação que cada pessoa estabelece com a própria sexualidade.

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