Alvaro é um dos grandes destaques do Dança dos Famosos, quadro do Domingão com Huck. Sucesso também nas redes sociais, o influenciador digital abriu o jogo sobre os cuidados com o corpo e a saúde ao longo dos últimos tempos.

Em entrevista ao portal Gshow, ele refletiu sobre a decisão de iniciar um processo de emagrecimento desde o ano passado, e os resultados positivos adquiridos desde então. "Vejo que consegui regrar mais minha vida, minha alimentação e a rotina com os exercícios", iniciou.

"Antes não me preocupava tanto com isso, mas hoje já não sei como seria não ter essa rotina mais saudável, inclusive isso me motiva a motivar as pessoas a minha volta", declarou Álvaro. O participante do Dança dos Famosos contou, ainda, quais hábitos de exercícios e alimentação ele mantém desde que emagreceu.

"Claro que tenho os dias que me permito comer sem restrições, mas durante a semana, mantenho minha dieta dentro da linha, comendo a quantidade certa de proteínas, etc. Como virou uma rotina já, não tenho mais problemas com isso e sou bem determinado com os meus treinos, mesmo viajando e estando em lugares a trabalho", disse ele.