Malhar pelado é a nova tendência nas academias dos EUA
Imagina malhar em uma academia na qual todo mundo está pelado? Nos Estados Unidos isso já é uma realidade. Alguns adeptos de Naked HIIT – treinamento de exercícios de alta intensidade com intervalos de curta-duração – começaram a praticar a modalidade completamente nus. De acordo com especialistas, a prática de atividade física sem roupa aumenta a […]