Franklin David posa para ensaio e chama atenção com corpaço

“Essa noção de boa alimentação só veio mesmo quando comecei a treinar aos 19 anos. Como eu queria perder barriga, tive que mudar meus hábitos alimentares. Mas ainda assim, não fiquei me privando de muita coisa. Como, por exemplo, pão de queijo. Fazia dieta, mas tinha que ter o meu pão de queijo de cada dia, nem que eu tivesse que treinar a mais pra isso. Eu sou privilegiado com a minha genética, porque quem olha acha que vivo uma vida de privações, sem comer isso ou aquilo, mas eu não passo vontade. Eu como e depois eu compenso”, revela o apresentador, que muitas vezes se alimenta mal em suas viagens. 

“O treino me traz bem-estar. Opto em treinar sempre pela manhã, porque fico disposto. Sou uma pessoa com e outra sem exercícios. (risos) O meu humor muda. Então mesmo com as viagens, sempre que posso, priorizo o treino. Atualmente faço mais o crossfit do que a musculação, porque gosto mais. A musculação, acabo fazendo nos hotéis pelo mundo, porque é o mais fácil. Mas como o crossfit cresceu muito, já consigo encontrar boxes em todo lugar”, disse.