Influencer trans que perdeu 80kg revela que comia por três pessoas em fast food

“Eu chegava a comer 3 lanches de fast food de uma vez só.  Eu era mal educada e totalmente desregrada com minha alimentação. O corpo é muito inteligente, somos aquilo que comemos! Mudanças de hábitos alimentares e atividade física eliminaram 80kg do meu corpo”, começou.

“Sempre focada na saúde, hoje minha preocupação é a manutenção do peso e melhora da composição corporal. No processo de emagrecimento, na maioria das vezes, as pessoas determinam tempo para esse processo e precisamos entender que é uma mudança para vida. Lógico que não precisamos deixar de comer coisas que gostamos, mas devemos comer com outro olhar, um olhar mais consciente. Eu já vinha nessa vibe, mas quero que seja definitiva essa mudança. Por isso procurei um acompanhamento médico sério e criterioso”